生病並不可恥或可悲

生病並不可恥或可悲





一位網友問到：有時會很想哭，不想工作，全身痠痛，

沒安全感 ，常頭痛，想睡覺，可是卻都半夜２點左右才會入睡，

不想和朋友說話，可是又覺得很寂寞，而且常會伴隨著心情低落，

什麼事都不想做，最重要的是不敢去就醫，

可能是擔心如果有此方面的病，怕會留下紀錄，對於工作或是婚姻都會有影響..



陳信吉心理師回答：

留有這樣的記錄對工作與婚姻「可能」會有影響 ，

但沒有這樣的記錄，卻仍然有這樣的問題，難道就沒有影響嗎？



想想看，一個人如果常常心情低落、不想工作、全身酸痛、頭痛等等 ，

他的生活會是怎樣的一種生活？他的工作與婚姻又會如何？



如果別人因為你「曾經」有過這樣的記錄而歧視你，那是他們不了解，

但是如果你自己都因此歧視你自己，那又有誰能夠接納你呢？還是去看醫生吧！



讓你自己也讓身邊的人知道，生病並不是一件可恥或可悲的事情。











http://wretch.cc/blog/zkaijan

zkaijan@msn.com

JAN詹惟凱